长途货运员应该注意的事项：

1.行车前的检查工作不能少，轮胎的外观气压都要看，刹车要试一下，进高速前要仔细听下发动机的声音。

2.车速应控制在车辆理论车速的2/3，这样在紧急情况下能有余量调整。

3.进高速一定要系安全带，主副驾还有后座，车上的东西都要进行固定，不然一刹车，稀里哗啦的往下掉，影响驾驶者的注意力。

4.关于开车犯困的问题，解决的办法很多，比较有效的办法有：听重金属音乐、抽烟、掐自己大腿，换不同颜色的墨镜带，并及时找服务站进行休息调整。

5.尽量在中道即行车道行驶，万一有事，左右都有回旋余地。二来要提防对方车道爆胎的大小车会冲过中间护栏形成迎面撞击，因为迎面撞击的力度是所有事故中强度后果较严重的。

6.开车一般两到三个小时左右要休息一下，建议到服务区休息，人要出来伸伸胳膊，车也要熄火休息。

长途货运漫长辛苦，遵守交通规则很重要。